Keto Diet for Beginners

All You need to know about the Ketogenic Diet , also known as the Keto Diet.

Want to loose weight? or simply need to burn a little fat?

Well the Ketogenic or Keto Diet might just be for you

This app tells you from an absolute beginners perspective all you need to know about the Ketogenic Diet so you can start it.

Includes

- What exactly is Keto

- Sample Meals

- How to achieve ketosis

and more...

"The ketogenic diet is a high-fat, adequate-protein, low-carbohydrate diet that in medicine is used primarily to treat difficult-to-control (refractory) epilepsy in children. The diet forces the body to burn fats rather than carbohydrates. Normally, the carbohydrates contained in food are converted into glucose, which is then transported around the body and is particularly important in fueling brain-function. "

Tüm Ayrıca Keto Diyet olarak bilinen ketogenic diyet, hakkında bilmek gerekir.

Kilo vermek ister misiniz? ya da sadece çok az yağ yakmak gerekir?

Eh ketogenic veya Keto Diyet sadece sizin için olabilir

Bu uygulama başlatabilirsiniz yüzden tek ketogenic diyet hakkında bilmeniz gereken mutlak başlayanlar açısından anlatır.

İçerir

- Tam olarak neyin Keto ise

- Örnek Yemekler

- ketozis ulaşmak için nasıl

 ve dahası...

"Ketojenik diyet tıpta çocuklarda zor kontrol (refrakter) epilepsi tedavisi için öncelikle kullanılan bir yüksek yağ, yeterli protein, düşük karbonhidratlı diyet. Diyet yağların yerine karbonhidratlar yakmak için vücut zorlar. Normal olarak, gıda bulunan karbonhidratlar daha sonra vücudun etrafında taşınan ve beyin fonksiyonu yakıt özellikle önemlidir glikozun dönüştürülür. "